Jag är Modig!
246 avsnitt. Sida 4 av 9.
- 174. Förändringar i våra liv
Pia och kören har sjungit för storpublik i Berwaldhallen och Heli har badat IR-bastu. Musik: Beata Rautio Foto: Jagarmodig Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd…
18 min · Säsong 5 · Avsnitt 174 - 173. Hur gick det sen för Susanne och hotellet i Pueblo Benalmádena?
Vi tillbringade fyra härliga dagar hos modiga Susanne Kjellsson som driver och äger Boutique Hotel Pueblo mitt i byn Benalmádena Pueblo. Hör Susanne berätta hur det har gått sedan hon tog över hotellet mitt under pandemin. Instagram…
22 min · Säsong 5 · Avsnitt 173 - 172. Hjärngymnastik
Det är aldrig försent att förändra sin livsstil framförallt för hälsan. Avsnittet är inspelat på distans! Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss…
16 min · Säsong 5 · Avsnitt 172 - 171. Vibbar från Stockholm och Los Angeles
Pia har gått målarkurs och Heli upplever Los Angeles. Avsnittet är inspelat på distans Stockholm - Los Angeles! Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss…
18 min · Säsong 4 · Avsnitt 171 - 170. Retreat i Toscana
Toscana är en underbar plats för kontemplation och avkoppling säger Heli och Pia har börjat sjunga med Team Putte igen. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Privat Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast…
20 min · Säsong 4 · Avsnitt 170 - 169. Är egentid viktigt?
Är egentid viktigt? Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i vardagen…
15 min · Säsong 4 · Avsnitt 169 - 168. Våra sommaräventyr
Efter en lång och välbehövlig ledighet är vi tillbaka och det har hänt mycket sen senast. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Privat Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss…
27 min · Säsong 4 · Avsnitt 168 - 167. Anne-Lie Högbergs böcker berör
Anne-Lies egna liv blev inspiration till hennes två första böcker. Hennes femte roman kom ut i april 2022 heter Breven som länkar oss samman och är helt fristående. I avsnittet delar Anne-Lie med sig generöst både av sina utmaningar och…
24 min · Säsong 4 · Avsnitt 167 - 166. Gillar du att snickesnacka?
Hur bra är du på att snickesnacka? Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Privat Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om mod i…
23 min · Säsong 4 · Avsnitt 166 - 165. Uppföljning EGYM
En liten uppföljning om vår gemensamma träningsresa. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Privat Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om…
14 min · Säsong 4 · Avsnitt 165 - 164. Hotel Pueblo en dröm som gick i uppfyllelse
Veckans avsnitt spelades in i loungen på Hotel Pueblo som ligger i den traditionella, vita byn Benalmádena i Malaga. Susanne Kjellsson som äger hotellet fanns tillhands för sina gäster under inspelningen och det blev därför ett litet…
20 min · Säsong 4 · Avsnitt 164 - 163. Vi tränar på EGYM
Pia och Heli ska träna tillsammans på E-Gymmet där Heli tränar sen flera år. Nu har Pia genomfört två pass och vi får följa hennes utveckling under våren. Avsnittet är inspelat på distans Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering…
16 min · Säsong 4 · Avsnitt 163 - 162. Att påbörja ett lugnare livstempo
I veckans avsnitt talar vi bl a om att börja landa i ett lugnare livstempo. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss…
18 min · Säsong 4 · Avsnitt 162 - 161. Måste du alltid få din vilja igenom?
Vi har båda under åren genomgått olika tester i arbetslivet. Det finns bl a en modell som kallas för DISC-analys som vi pratar kring. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli…
20 min · Säsong 4 · Avsnitt 161 - 160. Syresatta möten med Nina Lindblom
Nina Lindblom sadlade om i samband med att pandemin bröt ut och erbjuder idag företag, mindre grupper och privatpersoner "syresatta möten". Foto: Privat Kontakt: Syresatta Möten Facebook Musik: Beata Rautio Redigering och klipp: Heli…
21 min · Säsong 4 · Avsnitt 160 - 159. Marianne valde att gå i pension
Marianne Edlund firade sin födelsedag i Stockholm under våren 2021! Det blev dubbelt firande då hon även valde att sluta sitt arbete på Hallins Parfymeri i Ulricehamn efter drygt 50 år! Foto: Privat https://www.instagram.com/mariangee2/…
16 min · Säsong 4 · Avsnitt 159 - 158. Sabina valde konsten och kreativiteten före ett jobb som CTO
Pia Klamming träffar Sabina Von Essen som efter en masterexamen från KTH valde konsten och kreativiteten före ett jobb som CTO. Idag säljer hon sin konst över hela världen genom sina egna digitala plattformar. vonessendesign.se Avsnittet…
31 min · Säsong 4 · Avsnitt 158 - 157. Magnus Uggla är en av våra favoriter
Vi lyfter några män som inspirerar. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd om livet. Om…
15 min · Säsong 4 · Avsnitt 157 - 156. Åsa Bonelli tog beslutet att satsa nu istället för sen
Pia Klamming möter Åsa Bonelli som bestämde sig för att satsa på sin passion för hon ville inte vänta på "sen". Kontakt: asabonelli.com Foto: Mirja Andersson Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Redigering och klipp: Heli…
21 min · Säsong 4 · Avsnitt 156 - 155. Ett positivt fokus
Med ett positivt fokus är det lättare att nå målet även om inte vägen dit är spikrak. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ…
15 min · Säsong 4 · Avsnitt 155 - 154. Att våga lära nytt även som äldre
Vi kan fortsätta lära nytt hela livet och att vi blir äldre behöver inte vara ett hinder. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com…
13 min · Säsong 4 · Avsnitt 154 - 153. Vi snuddar lite vid Biblioterapi
Vårt själsliga välbefinnande främjas av läsande som visat sig ha en läkande kraft. Idag snuddar vi lite vid Biblioterapi. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt…
18 min · Säsong 4 · Avsnitt 153 - 152. Reflektioner både om frihet och självständighet
Hur viktigt är frihet och självständighet? Vi bjuder på våra reflektioner. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss…
17 min · Säsong 4 · Avsnitt 152 - 151. Årsrikedom
På senare tid väljer allt fler kvinnor i offentligheten att vända sig mot ålderismen och både omfamna och hylla sin årsrikedom. I veckans avsnitt pratar vi kring vårt åldrande. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto…
20 min · Säsong 4 · Avsnitt 151 - 150. Var hon modig eller dumdristig?
När situationen blev ohållbar tog Camilla Davidsson time-out på obestämd tid och våren 2006 nådde hennes liv sin absoluta botten. Av en slump läste hon om pilgrimsleden till Santiago de Compostela i nordvästra Spanien i en roman och det…
25 min · Säsong 4 · Avsnitt 150 - 149. Har du testat EGYM?
Heli har börjat träna på EGYM. Hur funkar det? Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ En podd…
16 min - 148. Att våga lämna en destruktiv relation
Sofi Ek är sångpedagog samt livscoach och hennes kall är att bl a hjälpa kvinnor som hamnat i destruktiva relationer. Hon vill ge utsatta kvinnor styrka att våga lämna. Att sjunga är förlösande och det sätter igång många processer i vår…
23 min · Säsong 4 · Avsnitt 148 - 147. Känner du någon som träffat sin partner på nätet?
Det är lätt att via sociala medier skapa sig en persona och i veckans avsnitt talar vi om nätdejting som ökat starkt i alla åldrar. Vi har också sett föreställningen Prästens sensuella bikt med bl a Paula Ternström. Avsnittet är inspelat…
13 min · Säsong 4 · Avsnitt 147 - 146. Aida Oghabi förändrade sitt liv efter en svår händelse
Heli Brewitz har under åren mött unga människor som har sitt ursprung från forna Persien eller Iran. Flertalet är mycket ambitiösa och en hög utbildning är viktig. Aida Oghabi är en av dem. Hon tog beslutet att följa sina drömmar efter att…
22 min · Säsong 4 · Avsnitt 146 - 145. Hundinspiration med Mervi Kärki
Mervi Kärki är hundinspiratören som efter att själv ha blivit utbränd, sadlade om helt. Sen många år arbetar hon med konsultationer, kurser och föreläsningar med fokus på hundar. Och hundar är mer aktuellt än någonsin. Under pandemin har…
19 min · Säsong 4 · Avsnitt 145
