Jag är Modig!
246 avsnitt. Sida 5 av 9.
- 144. En omorganisation blev vändpunkten för Marie-Louise Marc
Marie-Louise Marc är journalist och bodde under några år i LA och frilansade som nöjesjournalist. Tillbaka i Sverige arbetade hon på olika magasin och vid 55 års ålder blev hon av med jobbet i samband med en omorganisation. Ett oväntat och…
25 min · Säsong 4 · Avsnitt 144 - 143. Heli har fått fotodynamisk terapi mot sina solskador
Heli upptäckte att hon hade fått torra skorviga partier på näsan, ovanför överläppen och i pannan. För mycket solande har straffat sig och orsakat skador som behövde behandlas för att de inte skulle förvärras och i värsta fall leda till…
16 min · Säsong 4 · Avsnitt 143 - 142. Allt började med en akvarellkurs
Akrylmålning är en konstform som passar Christina Demmler bäst då hon kan få vara lite wild and crazy. Hon tycker om att vända upp och ner på verkligheten och tilltalas mycket av starka färger. Foto: Privat artbycd.se instagram.com/kirres/…
19 min · Säsong 3 · Avsnitt 142 - 141. Hur Anna-Maria Ekblad lyckades komma igång med sin träning
Möt Anna-Maria Ekblad som berättar om hon hittat balansen i sitt liv genom att skapa nya vanor, Hur hon kom igång med sin löpning och sprang tjejmilen första gången 2012. Wow-känslan när hon lyckades komma i mål var obeskrivlig! Det har…
26 min · Säsong 3 · Avsnitt 141 - 140. Möt Jenny Fagerlund som skriver Feelgoodromaner
Feelgood författaren Jenny Fagerlund skriver om vänskaprelationer, familjeproblem och kärlek. I hennes senaste bok ”Början på något nytt” får vi följa tre kvinnor i olika åldar som befinner sig i olika skeden i livet och med helt olika…
23 min · Säsong 3 · Avsnitt 140 - 139. Vad är ditt kärleksspråk?
Kärleksspråket består av fem olika tårtbitar som fysisk beröring, gåvor, tid tillsammans, tjänster och bekräftande ord. Det är en stor fördel att känna till varandras kärleksspråk och att våga kommunicera sina behov. Musik: Beata Rautio…
16 min · Säsong 3 · Avsnitt 139 - 138. Pias konst och kulturresa i Skåne
Sverige är fantastiskt och det är extra roligt att resa tillsammans med någon som har samma intressen, mer eller mindre. Gemensamma upplevelser och händelser blir till fina gemensamma minnen. Musik: Beata Rautio Foto: Privat Redigering och…
21 min · Säsong 3 · Avsnitt 138 - 137. Dining Dead - att inte vara närvarande
Vi återknyter till förra veckans samtal om att vara närvarande och att lyssna. Vi har tittat på kortfilmen Dining Dead av Alexandra Li Letterfors som handlar om ett par sitter på en restaurang där icke-närvaron lyser om dem. Musik: Beata…
13 min · Säsong 3 · Avsnitt 138 - 136. Ögonblick av meningsfullhet
Kanske kan vi träna mer på att ta kontakt utanför vår comfort zone både för vår egen skull och för att visa varandra att jag ser och hör. Förhoppningsvis blir man mer inkluderande, mindre fördomsfull och med nya insikter. Det och mycket…
18 min · Säsong 3 · Avsnitt 36 - 135. Sommaravslutning
Äntligen har den mycket efterlängtade sommaren kommit och i vi delar med oss av våra personliga glädjeämnen. Avsnittet är inspelat på distans. Musik: Beata Rautio Foto: Johan Mathson Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast…
23 min · Säsong 3 · Avsnitt 35 - 134. Möt Maria Dalayman agent i operavärlden
Maria Dalayman är operaagent och vd för agenturen Good Company. För något år sedan identifierade hon att de tekniska innovationerna var låga inom operavärlden och såg att det fanns ett behov att utveckla och digitalisera operavärlden.
25 min · Säsong 3 · Avsnitt 34 - 133. Vi reflekterar bl a kring perfektionism och begreppet good enough
Vi reflekterar kring aktuella ämnen som perfektionism, åldrande och good enough. Kom ihåg att prenumerera på Jag är Modig! Avsnittet är inspelat på distans. Foto: Johan Mathson Musik: Beata Rautio Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt…
13 min · Säsong 3 · Avsnitt 33 - 132. Möt Anna Portner
Anna Portner har gett ut tre feelgood romaner om systrarna Niva och den fjärde boken är på väg. Hon fattade ett av sina absolut modigaste beslut inom sin karriär för drygt 1,5 år sedan. Hon sa upp sig från ett välbetalt jobb på Facebook…
25 min · Säsong 3 · Avsnitt 32 - 131. När min mamma gick bort
Vi återkopplar till förra veckans avsnitt med Lotta Sirc om hur det påverkar oss döttrar när våra mammor dör. Hur påverkade det Heli att mista sin mamma och hur minns hon henne? Hur var det för Pia när hennes mamma gick bort? Foto: Johan…
17 min · Säsong 3 · Avsnitt 31 - 130. När mammor dör
Lotta Sirc är lektör, skrivcoach, översättare och språkgranskare. Lottas mamma förolyckades när hon var i tonåren och det tog henne många år att orka berätta om sin sorg. I veckans avsnitt delar Lotta med sig av sin resa med familj…
27 min · Säsong 3 · Avsnitt 31 - 129. Möt Linda Berving en mångfacetterad kreatör
Linda Berving är uppväxt med musik och teater. Hon pluggade opera samt regi och skådespeleri i London under fyra år. I slutet av 2020 lanserade hon sin första barnbok om Lucas och Lugan. En berättelse om vänskapen mellan en spindel och en…
18 min · Säsong 3 · Avsnitt 30 - 128. Vilka insikter har vi fått under senaste året?
Senaste året har gett både Pia Klamming och Heli Brewitz fler nya insikter. I veckans poddavsnitt samtalar vi kring det ämnet. Vad vi tar med oss och vad vi vill förändra nu och framåt? Foto: Johan Mathson Avsnittet är inspelat på distans.
19 min · Säsong 3 · Avsnitt 29 - 127. Karin Holmströms fortsatta samarbete med Odd Molly
Karin Holmströms samarbete med Odd Molly fortsätter och hennes unika målningar förvandlas till iögonfallande Odd Molly tryck. Pia Klamming möter Karin Holmström i ett uppföljningssamtal. Första besöket gjorde Karin i avsnitt 101. Kontakt…
15 min · Säsong 3 · Avsnitt 28 - 126. Att våga välja kärleken
Sofia och Carina Reshmi möttes mitt i livet och blev kära. Heli Brewitz i samtal med två modiga och inspirerande kvinnor som vågade satsa på varandra. Kontakt: https://racoonandfriends.se/ Foto: Pernilla Wästberg Avsnittet är inspelat på…
28 min · Säsong 3 · Avsnitt 27 - 125. Ullis Karlsson om att minska din stress
Ullis Karlsson är legitimerad sjukgymnast och medicinsk Yogaterapeut. Ullis berättar om när hon själv var utbränd, hur hon hittade hjälp och varför hon valde den yrkesvägen som hon verkar i idag. Kontakt: ulliskarlsson.com Foto: Privat…
26 min · Säsong 3 · Avsnitt 26 - 124. Att se klarare på sina tankar
Vi brukar skoja ibland att nu har arga kommittén rasat av sig när vi pratat med varandra. Det händer att vi bollar olika nyhetshändelser som gör oss upprörda eller irriterade. Att ringa och ventilera vår frustration är ett bra sätt. Andra…
20 min · Säsong 3 · Avsnitt 27 - 123. Emilia Lindberg en multikonstnär med mycket attityd
Emilia Lindberg är multikonstnär och fokuserar sitt konstnärskap på målning. Hon är även tatuerare och deltog i svenska Ink Master 2012 och i detta avsnitt berättar hon om sina modiga val och drömmar. Kontakt: emilialindberg.se Foto: Klara…
17 min · Säsong 3 · Avsnitt 24 - 122. Påverkas vi negativt av sociala medier?
Förr jämförde vi oss med våra kompisar, arbetskamrater eller grannar. Idag när vi spenderar mycket tid i sociala medier jämför vi oss ofta med andras "perfekta liv". Liv som både kan vara regisserade och filtrerade. Det kan lämna oss med…
23 min · Säsong 3 · Avsnitt 23 - 121. I fablernas värld med Helene Stalin Åkesson
I fablernas värld möter vi konstnären Helene Stalin Åkesson. Hon porträtterar hundar i olika situtationer och miljöer. Modellen bär kläder som lyfter fram hundens karraktärsdrag. Helene är intressead av olika personlighetstyper och…
23 min · Säsong 3 · Avsnitt 22 - 120. Internationella kvinnodagen
Under senaste året har många kvinnor gjort sina stämmor hörda. I veckans poddavsnitt lyfter vi några som vi tycker har utmärkt sig lite mer än andra. Kom ihåg att prenumerera på Jag är Modig! Avsnittet är inspelat på distans. Foto: Johan…
16 min · Säsong 3 · Avsnitt 21 - 119. Från Kungliga Baletten till bröllopskoordinator
Mariella Rietschel startade eget efter sin pension från Kungliga Baletten. Sedan många är hon en väl anlitad bröllopskoordinator och driver företaget Weddingplanner i Stockholm. I dagens avsnitt berättar hon för Heli Brewitz vad mod är för…
26 min · Säsong 3 · Avsnitt 21 - 118. Har du ett ISK-konto?
Har du ett ISK-konto? Att månadsspara i fonder är ett enkelt sätt att spara till våra mål och drömmar. Hur gör Pia Klamming och Heli Brewitz? Det nya fenomenet Clubhouse, vad är det? Kom ihåg att prenumerera på Jag är Modig! Avsnittet är…
13 min · Säsong 3 · Avsnitt 20 - 117. Har du ekonomifobi?
Veronica Linarfve är författare till feelgood böckerna "I huvudet på Miss Lyckad" och "Inte helt Miss Lyckad". Senaste boken "Ekonomi-PT:ns handbok för kvinnor: så blir du ekonomiskt starkare, tryggare och friare" har hon skrivit…
23 min · Säsong 3 · Avsnitt 19 - 116. Har du kommit igång med din hobby?
Nu har det gått en månad sedan vi talade om nya utmaningar och vilken hobby vi skulle satsa på 2021. Hur har det gått? Vi talar om hur planerna ser ut under Q1 och vilka gäster och teman vi har att se fram emot. Kom ihåg att prenumerera på…
18 min · Säsong 3 · Avsnitt 18 - 115. Möt Anna-Maria Ekblad
Hon ser, hon hör och upplever men är själv aldrig i skottlinjen. Det är ett sätt att arbeta med hennes egna rädslor för det okända. Anna-Maria Ekblad är författare och tror att vem som helst kan bli ett offer eller en förövare. Det beror…
29 min · Säsong 3 · Avsnitt 17
