Martinas Djupdykningsfika
Hjärnkoll Skåne
Senaste avsnittet 13 augusti 2026ca 51 min per avsnitt
- Vilande
- 73 avsnitt sedan 2021
- Hälsa & träning
Avsnitt av Martinas Djupdykningsfika
De 12 senaste av 73 avsnitt
- S06 - Avsnitt 04 - Från en trasig tjej till en hel man
För lite mer än 20 år sedan fattar en ung tjej ett beslut om att påbörja sin transformation till man. Vägen har varit lång och svår. Många gånger har hen mått väldigt dåligt psykiskt. Så dåligt att hen sett suicid som enda utvägen. Idag…
1 tim 25 min - S06 - Avsnitt 03 - Att blomma och leva sitt drömliv trots psykos sjukdom
I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint bjudit in sin nya hjärnkollkollega Sophie McFarlane som delar med sig av att leva med psykos, men också att det går att blomma ut och leva sitt liv fullt ut. Sophie gled ut och…
37 min - S06 - Avsnitt 02 - När humor och skratt får en att må bättre
I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint bjudit in sin nya hjärnkoll kollega Tim Fredholm för att prata om humor, skratt och glädje och hur det kan påverka ens psykiska mående på ett positivt sätt. Vi får höra hur en…
41 min - S06 - Avsnitt 01 - När livet vänder
I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint bjudit Jens Löfstedt att dela med sig av när han vände sitt liv efter många år av konstant mörker. När Jens är nyseparerad och flyttat in i deras kolonistuga, då kommer känslor…
1 tim 2 min - S05 - Avsnitt 12 - Vikten av att kunna sätta ord på sina känslor och mående
I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint bjudit in sin hjärnkollkollega Kinsi Eid som är aktuell med en boken ”Mitt namn är psykisk ohälsa och jag är din vän”. De pratar om boken, om depression, vad man kan göra när man…
51 min - S05 - Avsnitt 11 - Suicid - När det gör för ont att leva
Den 10 september var det suicidpreventiva dagen och månadens tema är just suicid. I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint två gäster som valt att engagera sig i föreningen suicid zero. Maria Wilhelmsson Ter- Borch har…
55 min - S05 - Avsnitt 10 - Att resa sig och räcka ut en hand
I detta avsnitt blir det ytterligare fortsättning på tidigare avsnitt om personlighetssyndrom. Hjärnkollambassadören Martina Hägerklints möte med Alvida Svensson ger mig hopp. Alvida visar att det går att återhämta sig, att må bättre och…
51 min - S05 - Avsnitt 09 - Vägen bort från självskadebeteende och destruktivt beteende
Hjärnkollambassadören Martina har bjudit in hjärnkollambassadören Michaela Eriksson att prata om sitt självskadebeteende. Redan på lågstadiet börjar Michaela skada sig själv och ha ett destruktivt beteende. Detta kommer hon att fortsätta…
36 min - S05 - Avsnitt 08 - Mer om personlighetssyndrom
I detta avsnitt fortsätter hjärnkollambassadören Martina Hägerklint att ta reda på mer om personlighetssyndrom. Nu pratar Martina med två specialistpsykologer; Elin Lundgren, Charlotte Forshammar Geisler som brinner före att utveckla och…
36 min - S05 - Avsnitt 07 - Den viktiga återhämtningen
I detta avsnitt pratar hjärnkollambassadören Martina Hägerklint med kollegan Sanna Esaiasson om deras syn på återhämtning och vad de gör för att få den återhämtning som de behöver. Sanna brinner för återhämtning och är även en av…
40 min - S05 - Avsnitt 06 - Utmattningens konsekvenser
I detta avsnitt är det hjärnkollambassadör Martina Hägerklint själv som är gäst och hennes kollega Sanna tar över Martinas roll som intervjuare. Martina delar med sig av hennes erfarenheter av att leva med utmattning syndrom under väldigt…
36 min - S05 - Avsnitt 05 - Att leva med EIPS
Hjärnkollambassadören Martina har bjudit in hjärnkollambassadören Hans Åkerhjelm att prata om att leva med EIPS. Du reagera mycket starkare än alla andra, du älskar och hatar mycket mer än alla andra, du blir argare och gladare än alla…
31 min
