Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat
247 avsnitt. Sida 4 av 9.
- #139 – "Vem tror hon att hon är?" är din WOW-faktor – med Mathilda Ritzén
*]:pointer-events-auto [content-visibility:auto] supports-[content-visibility:auto]:[contain-intrinsic-size:auto_100lvh] R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))]…
1 tim 1 min - #138 – AKTIVERING: Känn in ditt beslut (Utan Musik)
En aktivering för dig som står inför ett beslut. I det här avsnittet guidar jag dig bort från att överanalysera och in i att känna vad som faktiskt är rätt för dig. Genom att lyssna in kroppen, snarare än tankarna, får du kontakt med din…
9 min - #138 – AKTIVERING: Känn in ditt beslut (Med Musik)
En aktivering för dig som står inför ett beslut. I det här avsnittet guidar jag dig bort från att överanalysera och in i att känna vad som faktiskt är rätt för dig. Genom att lyssna in kroppen, snarare än tankarna, får du kontakt med din…
9 min - #137 – Varför du håller dig tillbaka på Instagram (och hur du börjar ta plats på riktigt)
I det här avsnittet pratar jag om något som jag ser hela tiden, både hos mina klienter och i mig själv tidigare… varför vi håller oss tillbaka på Instagram, trots att vi vet vad vi borde göra. För det handlar inte om att du inte vet hur…
44 min - #136 – AKTIVERING: Du är inte för mycket (Utan Musik)
Har du någonsint känt känslan av att vara "för mycket"? Det är inte en härlig känsla att sitta med och kan vara svår att skaka av sig. Därför vill jag i det här avsnittet guida dig tillbaka till dig själv, bort från att hålla tillbaka, och…
9 min - #136 – AKTIVERING: Du är inte för mycket (Med Musik)
Har du någonsint känt känslan av att vara "för mycket"? Det är inte en härlig känsla att sitta med och kan vara svår att skaka av sig. Därför vill jag i det här avsnittet guida dig tillbaka till dig själv, bort från att hålla tillbaka, och…
9 min - #135 – PREMIÄR: Kom och fira med mig (Vi gör mindsetarbetet mer effektivt med hjälp av vetenskapliga metoder)
Wiii! Kom och var med och fira när TIR utvecklas till något större: Mindset Mastery Lab! Du vet hur det är... Du har jobbat med ditt mindset, du förstår dina programmeringar och du vet vad du vill men du når ändå inte riktigt fram. Du…
53 min - #134 – AKTIVERING: Pengapower – kliv in i ditt överflöd (Utan Musik)
Gå in i din pengapower och släpp den trygga, försiktiga versionen av dig själv och gå istället in i ditt säkra, självklara jag. I det här avsnittet guidar jag dig till att känna din egen energi, släppa tvekan och börja agera från den du är…
7 min - #134 – AKTIVERING: Pengapower – kliv in i ditt överflöd (Med Musik)
Gå in i din pengapower och släpp den trygga, försiktiga versionen av dig själv och gå istället in i ditt säkra, självklara jag. I det här avsnittet guidar jag dig till att känna din egen energi, släppa tvekan och börja agera från den du är…
7 min - #133 – Därför lyckas du inte (och vad som faktiskt krävs), del 1
Idag pratar jag om känslan av att "stå still" i livet. Varför blir det så? Trots att vi verkligen vill nånting väldigt mycket så står vi kvar på samma plats, med samma resultat. Det är så himla vanligt. Om du hade vetat att du hade kunnat…
1 tim 1 min - #132 – AKTIVERING: Se pengar överallt (och kliv in i flödet) (Utan Musik)
En mjuk aktivering för att börja se pengar på ett nytt sätt och som något som redan finns där som en rörelse och ett flöde. I det här avsnittet guidar jag dig till att skifta perspektiv. Från att jaga och känna en brist på pengar, till att…
8 min - #132 – AKTIVERING: Se pengar överallt (och kliv in i flödet) (Med Musik)
En mjuk aktivering för att börja se pengar på ett nytt sätt och som något som redan finns där som en rörelse och ett flöde. I det här avsnittet guidar jag dig till att skifta perspektiv. Från att jaga och känna en brist på pengar, till att…
8 min - #131 – När vet du att gränsen är nådd i en relation?
I det här avsnittet pratar jag om destruktiva relationer. Om förvirringen, om att tvivla på sig själv och om den där frågan som jag så desperat försökte få svar på: När är det nog? När går gränsen? Jag delar min egen resa efter…
52 min - #130 – AKTIVERING: Kliv in i överflöd och pengar (Med musik)
En guidad aktivering för dig som vill släppa stress och börja känna pengar på ett nytt sätt. Som en energi du kan ta emot och inte behöver jaga. Vi landar i kroppen, rör oss genom naturen och möter ett grönt ljus som symboliserar överflöd.
9 min - #130 – AKTIVERING: Kliv in i överflöd och pengar (Utan musik)
En guidad aktivering för dig som vill släppa stress och börja känna pengar på ett nytt sätt. Som en energi du kan ta emot och inte behöver jaga. Vi landar i kroppen, rör oss genom naturen och möter ett grönt ljus som symboliserar överflöd.
9 min - #129 – Misstagen jag gjorde när jag försökte manifestera pengar
Den här veckans podd handlar om ett ämne som jag vet att många av er är nyfikna på: manifestation, framför allt kring pengar. Jag delar de största misstagen jag själv gjorde i många år när jag försökte manifestera pengar, och varför det…
55 min - #128 – AKTIVERING: Kliv in i din miljonenergi (Med musik)
Det här är ett avsnitt du kliver in i. En aktivering för dig som är klar med att jaga och är redo att börja vara. I det här avsnittet guidar jag dig in i din miljonenergi, den versionen av dig som redan lever i överflöd, som tar beslut med…
8 min - #128 – AKTIVERING: Kliv in i din miljonenergi (Utan musik)
Det här är ett avsnitt du kliver in i. En aktivering för dig som är klar med att jaga och är redo att börja vara. I det här avsnittet guidar jag dig in i din miljonenergi, den versionen av dig som redan lever i överflöd, som tar beslut med…
8 min - #127 – När våra sår blir förälskade i varandra
I det här avsnittet pratar jag om något som jag tror många av oss känner igen, men kanske inte alltid förstår. Hur vi kan gå in i relationer från våra sår… och hur våra sår kan "hooka" in i någon annans sår. Det kan kännas som kärlek.
44 min - #125 – AKTIVERING: Känn alla känslor (Utan musik)
Vi är så vana vid att dela upp våra känslor i två kategorier: de vi vill ha – och de vi vill slippa. Glädje och lycka välkomnar vi med öppna armer. Oro, avund eller sorg? Helst inte. Men känslor fungerar inte så. De är mer som vågor i ett…
10 min - #125 – AKTIVERING: Känn alla känslor (Med musik)
Vi är så vana vid att dela upp våra känslor i två kategorier: de vi vill ha – och de vi vill slippa. Glädje och lycka välkomnar vi med öppna armer. Oro, avund eller sorg? Helst inte. Men känslor fungerar inte så. De är mer som vågor i ett…
10 min - #124 – 10 anledningar till varför du inte manifesterar pengarna du vill ha
I det här avsnittet berättar jag vad det är du (troligtvis) missar när du försöker manifestera pengar. Det är så lätt att tro att det bara är att jobba med affirmationer och tacksamhetsövningar, men i själva verket behöver vi även titta på…
43 min - #123 – AKTIVERING: Höj ditt inkomsttak (Utan musik)
Det här är en guidad aktivering för dig som känner att du nått ett osynligt tak – och är redo att varsamt höja det. I den här stunden får du landa i kroppen, möta ditt nuvarande inkomsttak och upptäcka var ditt nervsystem säger stopp. Vi…
15 min - #123 – AKTIVERING: Höj ditt inkomsttak (Med musik)
Det här är en guidad aktivering för dig som känner att du nått ett osynligt tak – och är redo att varsamt höja det. I den här stunden får du landa i kroppen, möta ditt nuvarande inkomsttak och upptäcka var ditt nervsystem säger stopp. Vi…
15 min - #122 – "Du måste känna igenom dina känslor"
I det här avsnittet pratar jag om något som jag tror att vi alla gör, utan att ens märka det. Vi springer ifrån våra känslor. ❤️ Vi tror att vi är effektiva när vi jobbar vidare. Vi tror att vi är mogna när vi inte reagerar. Vi tror att vi…
57 min - #121 – AKTIVERING: Möt dina rädslor med lugn (Med musik)
I det här avsnittet guidar jag dig ut på en stig i en dimmig morgonskog där det du undviker redan väntar. En stillsam aktivering för när rädslan känns nära men du vet att du inte vill vända om. Du kanske har något framför dig som känns…
12 min - #121 – AKTIVERING: Möt dina rädslor med lugn (Utan musik)
I det här avsnittet guidar jag dig ut på en stig i en dimmig morgonskog där det du undviker redan väntar. En stillsam aktivering för när rädslan känns nära men du vet att du inte vill vända om. Du kanske har något framför dig som känns…
12 min - #120 – Rapport från LA och Sedona
Äntligen tillbaka! Vad jag har saknat att podda. Det känns som att jag har närmare kontakt med er när jag spelar in poddavsnitt, och det har jag ju egentligen också eftersom ni är många som svarar på det jag säger, både i Facebookgruppen…
56 min - #119 – AKTIVERING: Sitt kvar i känslan (Utan musik)
Det här är en stund för dig som är trött på att trycka undan. 🤍 I det här avsnittet guidar jag dig in i ett rum där dina känslor redan sitter och väntar. Oro. Skam. Ilska. Sorg. Du behöver inte lösa något. Du behöver bara komma och sätta…
11 min - #119 – AKTIVERING: Sitt kvar i känslan (Med musik)
Det här är en stund för dig som är trött på att trycka undan. 🤍 I det här avsnittet guidar jag dig in i ett rum där dina känslor redan sitter och väntar. Oro. Skam. Ilska. Sorg. Du behöver inte lösa något. Du behöver bara komma och sätta…
11 min
