Relationsfilosofen
212 avsnitt. Sida 3 av 8.
- #169: När orden blir till vapen
Har du märkt hur samtal i en relation kan förändras utan att någon egentligen höjer rösten? Ni pratar fortfarande. Men något i tonen har skiftat. En suck som ligger kvar lite för länge. Ett “jaha” som inte längre är nyfiket. Kommentarer…
25 min · Säsong 5 · Avsnitt 21 - Minisode #168: Du vill bli förstådd, men du är otydlig
Vill du bli förstådd i din relation – men märker att ni ändå missar varandra? I det här avsnittet pratar vi om en av de vanligaste orsakerna till missförstånd i kärlek: otydlighet. Inte brist på känslor. Inte brist på vilja. Utan brist på…
8 min · Säsong 5 · Avsnitt 20 - #167: När era nervsystem krockar
Ni kan älska varandra. Vilja varandra väl. Och ändå fastna i samma missförstånd om och om igen. I det här avsnittet pratar vi om varför konflikter i relationer ofta inte handlar om brist på kärlek – utan om hur två olika nervsystem…
27 min · Säsong 5 · Avsnitt 19 - Minisode #166: Varför väljer du män som inte klarar dig?
Varför dras du gång på gång till män som tycker om dig – men backar när du kommer nära? I det här avsnittet pratar vi om ett smärtsamt men avgörande mönster i kärlek och relationer: skillnaden mellan potential och kapacitet. Många starka…
7 min · Säsong 5 · Avsnitt 18 - #165: När han inte klarar din närhet
Vad händer i en relation när du vill komma närmare – och han börjar dra sig undan? I det här avsnittet av Relationsfilosofen pratar vi om något många upplever men få sätter ord på: när din känslomässiga närvaro väcker försvar i honom. Du…
20 min · Säsong 5 · Avsnitt 17 - Minisode #164: Du kallar det mognad, men det är rädsla
Är du verkligen trygg i din relation – eller har du bara blivit skicklig på att hålla tillbaka? I det här kortavsnittet av Relationsfilosofen fortsätter vi temat om att försvinna i relationen. Vi pratar om hur starka, intelligenta kvinnor…
8 min · Säsong 5 · Avsnitt 16 - #163: När du försvinner i relationen
När började du anpassa dig lite för mycket? När slutade du säga det du egentligen tänkte – för att det var enklare så? I det här avsnittet pratar vi om något som sällan märks utåt men känns tydligt inuti: hur du långsamt kan försvinna i en…
29 min · Säsong 5 · Avsnitt 15 - #162: Lyssnarfrågor!
Det är sista torsdagen i månaden och dags för lyssnarfrågor i Relationsfilosofen. I det här avsnittet pratar vi om två vanliga men känslomässigt laddade teman i relationer: • Varför går vissa män snabbt in i en ny relation efter ett…
11 min · Säsong 5 · Avsnitt 14 - #161: När kärleken inte räcker tillbaka
När kärleken inte räcker tillbaka känns det sällan dramatiskt. Det känns stilla. Som att du ger mer än du får – utan att något är uppenbart fel. Du tar initiativ till samtal. Du öppnar upp för närhet. Du följer upp det som är viktigt.
27 min · Säsong 5 · Avsnitt 13 - Minisode #160: Boosten du behöver nu!
Du är inte svag. Du är trött för att du har varit stark länge (samt att det är sega vintermånader som gör att vi alla vill gå i ide...) I den här torsdagsminin sätter vi ord på den sortens trötthet som inte sitter i kroppen – utan i…
7 min · Säsong 5 · Avsnitt 12 - #159: När ansvaret kväver dig
I vissa relationer känns ansvar inte som styrka – utan som ensamhet. Inte för att du gör för mycket, utan för att det du bär aldrig delas på riktigt. I det här avsnittet av Relationsfilosofen går vi djupt in i vad som händer när du märker…
27 min · Säsong 5 · Avsnitt 11 - Minisode #158: När du försöker vara lagom försvinner du
Att försöka vara lagom i en relation kan se ut som lugn och balans på ytan. Men inuti känns det ofta som att något sakta försvinner. I det här avsnittet av Relationsfilosofen pratar vi om vad som händer när du tonar ner dig själv för att…
4 min · Säsong 5 · Avsnitt 10 - #157: När du bär för två
Det finns relationer som ser stabila ut på ytan men känns tunga inuti. Inte för att ni bråkar, inte för att det är kaos, utan för att du märker att ansvaret har glidit över till dig. I det här avsnittet av Relationsfilosofen pratar vi om…
27 min · Säsong 5 · Avsnitt 9 - Minisode #156: När du inte blir mött
Att inte bli mött i en relation handlar sällan om brist på kärlek. Det handlar om brist på respons. I det här kortavsnittet av Relationsfilosofen går vi rakt in i den tysta ensamheten som kan uppstå när du är i en relation – men ändå…
6 min · Säsong 5 · Avsnitt 8 - #155: När du är ensam i tvåsamheten
Varför kan du känna dig ensam i en relation, trots att ni är två? Den här ensamheten handlar inte om att vara själv – utan om att vara tillsammans med någon och ändå bära relationen ensam. I det här avsnittet av Relationsfilosofen…
25 min · Säsong 5 · Avsnitt 7 - #154: Lyssnarfrågor!
Hur länge ska man vänta på att en relation ska bli trygg? Hur vet man om man anpassar sig av kärlek – eller av rädsla? Och vad gör man när den ena längtar efter närhet medan den andra stänger ner? I det här avsnittet av Lyssnarfrågor…
11 min · Säsong 5 · Avsnitt 6 - #153: Du kämpar, han gömmer sig
Känner du att du gör mer och mer i relationen medan han blir tystare, passivare och mer frånvarande? Att du driver samtalen, närheten och utvecklingen – medan han drar sig undan? I det här avsnittet pratar vi om den relationella obalans…
23 min · Säsong 5 · Avsnitt 5 - Minisode #152: Bryt mönstret och sluta bär honom
Hur bryter du ett relationsmönster där du gör för mycket och han gör för lite? Hur slutar du bära både din egen och hans känslomässiga del – utan att bli kall, hård eller stängd? I det här korta avsnittet pratar vi om varför förändring i…
3 min · Säsong 5 · Avsnitt 4 - #151: Varför han stänger ner
Varför stänger män ner känslomässigt i relationer? Varför blir han tyst, undvikande eller emotionellt frånvarande när du försöker komma nära? I det här avsnittet av Relationsfilosofen går jag igenom varför män ofta stänger ner emotionellt…
25 min · Säsong 5 · Avsnitt 3 - Minisode #150: När du tar upp det – och han går i försvar
Vad händer när du försöker sätta ord på din ensamhet och han istället går i försvar, blir tyst eller drar sig undan? Det här kortavsnittet handlar om det ögonblick många kvinnor fastnar i: du säger något försiktigt, sårbart och ärligt…
5 min · Säsong 5 · Avsnitt 2 - #149 Säsongspremiär 2026: När han slutar försöka
Säsong 5 av Relationsfilosofen börjar här. Vad händer i en relation när han blir tyst, passiv och känslomässigt frånvarande – och du steg för steg börjar bära mer själv? I det här premiäravsnittet av Relationsfilosofen går vi rakt in i den…
36 min · Säsong 5 · Avsnitt 1 - #148 Säsongsfinal: Så här bråkar du rätt
Det har blivit dags för årets sista – och kanske viktigaste – avsnitt. För det här handlar om något vi alla gör, men få pratar om på djupet: hur man bråkar rätt. Alla par bråkar. Frågan är hur. I det här avsnittet får du ett konkret…
30 min · Säsong 4 · Avsnitt 31 - #147 Luciaspecial: Hon stack ut ögonen – för kärlekens skull
Lucia är mer än ljus och sång. Hon är symbolen för modet att stå kvar i sig själv – när kärleken kräver att du böjer dig. I den här specialen av Relationsfilosofen handlar det om integritet, intimitet och självutplåning. Om varför vi ofta…
8 min · Säsong 4 · Avsnitt 30 - #146: Du jagar känslan – men missar kärleken
Kärlek försvinner inte – men den förändras. I det här avsnittet pratar jag om varför trygghet ibland gör att närheten tappar energi, hur rastlöshet ofta handlar mer om dig än om din partner, och hur du kan väcka känslan igen – utan att…
23 min · Säsong 4 · Avsnitt 29 - #145: När tryggheten dödar attraktionen
Allt är stabilt. Lugnt. Tryggt. Seriöst. Men ändå känns det som att något saknas. I den här minisoden pratar jag om vad som händer när tryggheten blir så tät att begäret slutar andas. När allt känns tryggt – men laddningen bleknar. Du får…
4 min · Säsong 4 · Avsnitt 28 - #144: Du saknar inte personen – du saknar känslan
Du tänker på dem ibland. Den där personen som fick allt att kännas levande. Men kanske är det inte dem du längtar efter – utan känslan av att känna, av att vara vaken i kärleken. I det här avsnittet pratar vi om varför så många blandar…
24 min · Säsong 4 · Avsnitt 27 - #143: Lyssnarfrågor!
Varför känns det som att du blir 14 igen när du är med familjen? Varför tappar du dig själv i gamla roller, fast du trodde du vuxit ifrån dem? I månadens Lyssnarfrågor svarar Relationsfilosofen på frågor om självkänsla, familjemönster…
15 min · Säsong 4 · Avsnitt 26 - #142: Du är inte för mycket - du är för ensam
Varför känns det som att du tar för stor plats – eller inte räcker till? Det du upplever som “för mycket” är ofta något helt annat: du är för ensam. I det här avsnittet av Relationsfilosofen pratar vi om vad som händer när längtan efter…
24 min · Säsong 4 · Avsnitt 25 - #141:Du tappade inte kärleken – du tappade dig själv
Ibland tappar man bort sig själv i kärlek. Man anpassar sig, läser av, kompromissar – tills man nästan försvinner. Men äkta närhet kräver inte sammansmältning, den kräver närvaro. Det här avsnittet handlar om hur du hittar hem till dig…
7 min · Säsong 4 · Avsnitt 24 - #140: Du söker kemi – men flyr kontakt
Kemi känns som magi… men ofta är det igenkänd kaosenergi – en blandning av begär, oro och hopp. I det här avsnittet reder vi ut varför nervsystemet jagar kickar, varför trygghet först känns “platt”, och hur anknytning…
28 min · Säsong 4 · Avsnitt 23
