Om avsnittet

Andra delen av vår inspelning med folkbildare, föreläsaren och författaren Jacob Gudiol. Idag handlar samtalet om vad forskningen faktiskt säger om att fasta. Hur påverkar kalorimängden livslängden och är det hälsosamt att vara atlet? Jacobs instagram: @gudiol Här hittar du oss: @elinochellen @ellenfredrikssom @elinens