Avsnitt av Wellnesspodden

De 12 senaste av 113 avsnitt

  1. Avsnitt 113 - Novembermånads astrologiska prognos

    Astrolog förnovember 2026 November blir en månad där vi behöver öva på tålamod,flexibilitet och att inte försöka tvinga fram saker. Både Merkurius och Venus befinner sig i retrograd underförsta halvan av månaden. Merkurius går direkt den…

    12 min · Avsnitt 113
  2. Avsnitt 112 - Morgonrutinen som gör skillnad 7 enkla steg för en bra start på dagen

    Morgonrutinen som gör skillnad Hur börjar du din dag – med lugn och energi eller med snoozeknappen och mobilen i handen? I avsnitt 112 av Wellnesspodden delar jag med mig av sjuenkla steg som kan hjälpa dig att få en bättre start på dagen.

    12 min · Avsnitt 112
  3. Avsnitt 111 - Astrologi för oktober en ny dörr öppnas

    Astrologi för oktober 2026 – en månad för att stanna upp,se över och återupptäcka Vi i är i Vågens tid, tecknet för balans och här är även månadensnymåne, fullmånen i slutet av månaden är i Oxen fokus på tillgångar och självvärde Venus…

    23 min · Avsnitt 111
  4. Avsnitt 110 Nymåne och 7 hälsotips

    Nymåne och 7 hälsotips Nymånen i Jungfrun handlar om hälsa, arbete och dagliga rutiner. I Wellnesspodden avsnitt 110 tipsar jag om hur man kan manifestera kring detta. Jag ger också 7 tips för hälsan pratar om subkutantfett och visceralt…

    17 min · Avsnitt 110
  5. Avsnitt 109 - Venus retrograd och astrologi för september

    September 2026 – Astrologi, Venus retrograd &månadens horoskop | Wellnesspodden 10 September är en övergångsmånad och Venus börjar lägga sitt filter över kärlek, relationer, pengar, skönhet och självkänsla. Vad betyder Venus skuggperiod…

    17 min · Avsnitt 109
  6. Avsnitt 108 - Kom igång - samtal om träning med Kim

    Wellnesspodden , Avsnitt 108 - Ett samtal om träning med Kim Amprazis Semestern är över för många och det är dags att hittatillbaka till vardagens rutiner. Men hur hittar man motivationen när träningslusten känns långt borta? I det här…

    53 min · Avsnitt 108
  7. Avsnitt 107 - Augustis astrologi - en månad av stark energi och nystarter

    Augusti är till en början Lejonets säsong Här är solen och lejonets kraft förstärker det område hanlyser upp för dig. Eclipses dvs Förmörkelser säsongen är nu här och då tenderardet att medföra energitoppar och dalar och ibland båda…

    22 min · Avsnitt 107
  8. Avsnitt 106 - Sommarspecial – Ett år senare

    " Ett år senare, med nya perspektiv" För ett år sedan förändrades livet. I det här personligasommarspecialavsnittet berättar jag om återbesöket på sjukhuset – ett år eftercancerbeskedet – och om hur ett år kan rymma både rädsla, hopp och…

    11 min · Avsnitt 106
  9. Avsnitt 105 -Månadens Astrologi Juli 2026 -Intensiv energi och nya perspektiv

    ✨ Månadens Astro – Juli 2026 | Avsnitt 105 ✨ Juli bjuder på kraftfulla skiften, nya möjligheter och framtidsvisioner. Nymåne i Kräftan, fullmåne i Vattumannen och flera viktiga astrologiska händelser får vi stöd att släppa det gamla, tänka…

    34 min · Avsnitt 105
  10. Avsnitt 104- Att hitta sig själv med astrologins hjälp

    Astrologi och självutveckling – hur din födelsekarta kanhjälpa dig att förstå dig själv bättre Kan astrologi hjälpa oss att förstå oss själva bättre? I det här avsnittet (104) utforskar jag astrologins fascinerande värld – från…

    31 min
  11. Avsnitt 103 — Junis energier: rörelse, relationer & mentala skiften

    Junis energier: rörelser, relationer & mentala skiften I avsnitt 103 av Welllesspodden pratar jag om junisastrologiska energier och de stora skiften som påverkar både vårt inre och yttre liv. Juni bjuder på snabbare tempo, social energi…

    29 min · Avsnitt 103
  12. Avsnitt 102 - Yinyoga & Lymfyoga när stillhet blir läkande

    Podd 102 – Yinyoga & Lymfyoga med AnneSophie Sjöblom Fia är tillbaka i Wellensspodden efter vårt samtal omAshtangayoga i avsnitt 99. Den här gången fördjupar vi oss i Yinyoga och Lymfyoga – två lugna, inkännande praktiker som bjuder in…

    39 min · Avsnitt 102

Visa fler avsnitt av Wellnesspodden

Poddar som liknar Wellnesspodden

Fler i hälsa & träning