Womensync podcast
Sara Norrbom, Susanna Moen
Senaste avsnittet 29 april 2024ca 1 tim 7 min per avsnitt
- Vilande
- 65 avsnitt sedan 2021
- Hälsa & träning
Avsnitt av Womensync podcast
De 12 senaste av 65 avsnitt
- 63. Våra upplevelser av amning och allt därtill
I dagens avsnitt pratar vi om amning. Vi diskuterar allt som har med amning att göra utifrån våra egna upplevelser och erfarenheter. Vi kommer bland annat in på: – Våra upplevelser av att amning; blev det som vi hade förväntat oss? Hade vi…
60 min - 62. Bäckenbotten, framfall & läkning
I dagens avsnitt pratar vi om ett område som får alldeles för lite uppmärksamhet, nämligen bäckenbotten, framfall och olika metoder man kan använda sig av för läkning. Susanna berättar om hur hon upptäckte att hon hade ett framfall ganska…
58 min - 61. Susannas förlossningsberättelse
I dagens avsnitt får vi ta del av Susannas förlossning. Susannas och Olivers dotter Junie föddes dagen innan due date tisdagen den 26/9 kl. 11.02. Hon föddes på ett Birth Center i Reykjavik som är helt drivet av barnmorskor. Vi kommer in…
1 tim - 60. Saras förlossningsberättelse
Vi är tillbaka för att dela några avsnitt med teman från vår postpartumtid där vi börjar med Saras förlossningsberättelse. I det här avsnittet får vi ta del av Saras förlossning, hur allting gick till och hur hon upplevde den både fysiskt…
59 min - 59. Postpartum – den viktiga tiden efter förlossning med Anna “The Spiritual Midwife”
I dagens avsnitt djupdyker vi allt som har med Post Partum att göra, den fjärde trimestern, som den också kallas tillsammans med Anna “The Spiritual Midwife” som är utbildad barnmorska i Byron Bay i Australien. Postpartum är en speciell…
1 tim 11 min - 58. Allt du behöver veta om förlossning med Anna''The Spiritual Midwife''
I dagens avsnitt djupdyker vi allt som har med förlossning att göra tillsammans med Anna som även kallas “The Spiritual Midwife”. Hon är utbildad barnmorska i Byron Bay i Australien där det är vanligt att föda hemma och på Birth Centers.
1 tim 10 min - #57 Förlossningsbrev, affirmationer och vad vi packar i förlossningsväskan
I dagens avsnitt djupdyker vi i våra tankar kring allt som har med förlossning att göra. Vi går in på hur vår drömförlossning ser ut, våra tankar kring förlossningsbrev, vad vi packar i förlossningsväskan och mycket mer. Det här är vårt…
1 tim 7 min - #56 Graviditet och förlossning från ett fysiskt och emotionellt perspektiv med doulan Josephine Tagesson
I dagens avsnitt har vi med oss Josephine Tagesson som bland annat är utbildad doula. Hon delar med sig av sin resa och vi kommer in på ämnen som personlig utveckling, läkning och rädslor. Vi djupdyker även i graviditet, födande och tiden…
1 tim 13 min - #55 Allt vi önskat att vi vetat om trimester 3 och hur vi förbereder oss inför förlossning
I dagens avsnitt djupdyker vi i Trimester 3 och hur vi båda upplevt denna period. Vi djupdyker även i vilka förberedelser vi börjat göra inför förlossning, varför vi gör dem och vad de innebär. Delar vi kommer in på: – Hur vi upplevt och…
58 min - #54 Att driva en startup och feminint företagande
I dagens avsnitt kommer vi prata om en annan aspekt av Womensync som vi fått önskningar om från er i communityn, nämligen företagsaspekten. Vi kommer prata om bakgrunden till Womensync som bolag, hur vi startade det, hur vi driver det…
1 tim 21 min - #53 Allt du behöver veta om tarmhälsa, IBS och matintoleranser med Maja Stål
I dagens avsnitt har vi med oss Maja Stål som är utbildad nutritionist och biomedicinsk analytiker och har även studerat funktionsmedicin. Hon arbetar även som utbildare och näringsterapeut på Holistic. I avsnittet djupdyker i allt som har…
1 tim 8 min - #52 Tankar inför förlossning, partnerns roll och praktiska tips
I dagens avsnitt delar vi med oss av våra tankar och intentioner inför förlossning, praktiska tips och hur vi får med oss våra partners i förberedelserna. Susanna har gått en förlossningsförberedande kurs med Doula by Malin och delar sina…
57 min
