Avsnitt av Your practice

  1. 1.3 Grundande kristaller & journalingtips

    I det här avsnittet av Your practice-podden tipsar jag om vilka kristaller du kan arbeta med för att bli mer grundad. Jag delar också några journalingtips som kan hjälpa dig att bli mer connectad med dig själv 💫 Vill du har mer…

    8 min · Säsong 1 · Avsnitt 3
  2. 1.2 Hur kan jag grunda mig?

    I det här avsnittet ger jag tips på 4 övningar som hjälper dig att bli mer grundrad och landa i nuet ✨ Vill du har mer inspiration? Följ mig Instagram @practicewithjess eller läs mer på practicewithjess.com

    11 min · Säsong 1 · Avsnitt 2
  3. 1.1 Att vara grundad

    Jag introducerar första temat som vi kommer att köra de nästkommande 3 avsnitten. Temat är grundning! Jag förklarar vad grundning är, hur du vet ifall du är grundad eller inte och såklart delar jag med mig av tips och övningar som du kan…

    7 min · Säsong 1 · Avsnitt 1
  4. Välkommen till Your practice-podden

    Den här podden är skapad för dig som är redo att levla upp, följa dina drömmar och leva efter din högsta potential!

    2 min · Säsong 1 · Avsnitt 1 · Trailer

Poddar som liknar Your practice

Fler i hälsa & träning