Allt jag önskade någon sagt om kvinnlig ADHD
Linea Cazorla
Nytt avsnitt ungefär en gång i månadenca 19 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 13 nov.
- 41 avsnitt sedan 2024
- Hälsa & träning
Avsnitt av Allt jag önskade någon sagt om kvinnlig ADHD
De 12 senaste av 41 avsnitt
- S4E9. När ADHD inte ser ut som kaos – om kompensation, kontroll och överansvar
ADHD beskrivs ofta som en ständig kamp. Men ibland syns inte kampen alls – för man har blivit väldigt bra på att förekomma den. Planera. Förbereda. Påminna. Följa upp. Skapa tydlighet. Ligga steget före. När kompensation också börjar…
15 min · Säsong 4 · Avsnitt 9 - S4E8. Är kvinnor med ADHD mer empatiska? – om hyperempati, känslor och gränser
Det sägs ofta att kvinnor med ADHD är extremt empatiska, känner av andra starkt och nästan ”absorberar” människors känslor. Men forskningen ger inte stöd för en enkel berättelse om ADHD och hyperempati. Det här avsnittet handlar om…
23 min · Säsong 4 · Avsnitt 8 - S4E7. Det var aldrig barnen som var för mycket - ett manifest från en ADHD-mamma
Att vara mamma med ADHD är långt ifrån bara glömda lappar, dålig tidsuppfattning och vardagslogistik. Det är också att efter läggning göra bokslut på hela sitt moderskap. Tonfall minus. Tålamod minus. Närvaro tveksam. Kärlek maximal.
14 min · Säsong 4 · Avsnitt 7 - S4E6. Det var nog inte ADHD ändå – kvinnlig ADHD, hormoner och debatten som skaver
Debatten om kvinnlig ADHD har skärpts. När fler kvinnor får ADHD-diagnos i vuxen ålder väcks frågor om hormoner, perimenopaus, klimakteriet, PMDS, överdiagnostik och vad som egentligen har missats. Det här avsnittet handlar inte om att…
25 min · Säsong 4 · Avsnitt 6 - S4E5. Lotta Borg Skoglund & Helena Kopp Kallner om ADHD, hormoner och mönstret vården missar
Lotta Borg Skoglund och Helena Kopp Kallner är tillbaka i podden — den här gången med utgångspunkt i deras bok Female Hormones and ADHD: The Impact on Brain and Body. Boken sätter ord på något många kvinnor med ADHD redan har märkt i…
27 min · Säsong 4 · Avsnitt 5 - S4E4. När känsloreglering blir känsloredigering – kvinnlig ADHD och priset för att vara "lagom känslig"
Ett avsnitt om känslan av att ha starka känslor — och samtidigt behöva göra dem möjliga för andra att ta emot. • Vad händer när känslor kommer snabbt, får hög volym och sitter kvar långt efter att situationen är över? • Varför blir kvinnor…
17 min · Säsong 4 · Avsnitt 4 - S4E3. När hjälpen kommer i bitar – kvinnlig ADHD, ångest och plåsterkedjan
Ett avsnitt om känslan av att ha fått många svar – ångest, stress, utmattning, hormoner eller ADHD – men ändå själv behöva hålla ihop hela kartan. • Vad händer när vården ser ångest, psykiatrin ser diagnos, arbetslivet ser stress…
21 min · Säsong 4 · Avsnitt 3 - S4E2. Hyperfokus förklarar för lite – kvinnlig ADHD, oavslutade loopar och varför du inte kan släppa det
Ett avsnitt om kvinnlig ADHD, hyperfokus och varför ordet ofta säger mindre än vi tror. Varför fastnar vi inte bara i det roliga, utan också i det som blev fel, det som skaver och det som inte fick något riktigt avslut? Varför kan kvinnor…
8 min · Säsong 4 · Avsnitt 2 - S4E1. När det kostar för mycket att bara vara människa – om kvinnlig ADHD, självkritik och skam
Säsongspremiär av säsong 4. Ett avsnitt om kvinnlig ADHD, självkritik, skam och varför det ibland kan kännas som att det kostar för mycket att bara vara människa. Varför blir trötthet så lätt skuld? Varför känns misstag större än de är?
19 min · Säsong 4 · Avsnitt 1 - S3E11. När högpresterande kvinnor kraschar – kvinnlig ADHD, ansvar och nervsystem
Det här är säsongsavslutningen av säsong tre – om kvinnlig ADHD, nervsystem, stress och varför överbelastning så ofta misstolkas som personlighet. Under säsongen har vi pratat om överansvar, känsloreglering och kompensationsspiralen. Om…
10 min · Säsong 3 · Avsnitt 11 - S3E10. Gästavsnitt: Allt eller inget? Träning, prestation och kvinnlig ADHD (med Ida Sandström)
Triggervarning – Det här avsnittet innehåller samtal om ätstörningar och ortorexi. Känn efter vad som är hjälpsamt för dig att lyssna på just nu. Och tveka inte att söka stöd eller hjälp om du behöver det ❤️ Det här avsnittet är ett samtal…
33 min · Säsong 3 · Avsnitt 10 - S3E9. När kvinnor med ADHD slutar bära – om ansvar som blivit osynligt
Varför fortsätter gränser att kosta för kvinnor med ADHD – även när de är satta? Ett avsnitt om vad som händer när kvinnor med ADHD slutar bära, kompensera och hålla ihop. Om ansvar som blivit osynligt, nervsystem i beredskap och varför…
13 min · Säsong 3 · Avsnitt 9
Visa fler avsnitt av Allt jag önskade någon sagt om kvinnlig ADHD
