Avsnitt av Analysparalys

De 12 senaste av 30 avsnitt

  1. 2.12 - Idrottspsykolgi med psykologstudent

    I dagens avsnitt får vi besök av en psykologstudent som hjälper oss att reda ut viktiga begrepp inom idrottspsykologin. Vad är skillnaden mellan självkänsla och självförtroende? Vad är uppmärksamhet och varför det så viktigt när vi…

    1 tim 15 min · Säsong 2 · Avsnitt 12
  2. 2.11- Knäskador med fysion

    Idag djupdyker vi in i knäskador. Vilka skador är de mest förekommande? och vilka riskfaktorer finns det?. Alla dessa frågor diskuterar vi idag med våran fysiostudent Julia.

    54 min · Säsong 2 · Avsnitt 11
  3. 2.10 Genetik och tidig specialisering

    I dagens avsnitt pratar vi om genetik och hur det påverkar träning. Vi kommer även in på tidig specialisering och ställer oss frågan vad som faktiskt är en talang? Glöm inte att följa oss på Instagram och diskutera med oss! Instagram…

    44 min · Säsong 2 · Avsnitt 10
  4. 2.9 - Idrottsåret 2025

    I dagens avsnitt sammanfattar vi hela idrottsåret. Vilka idrottare och imponerat mest och vilka nya idrotter har debuterat under året.

    43 min · Säsong 2 · Avsnitt 9
  5. 2.8 Upptäck idrotten: Släggkastning

    I dagens avsnitt är det ett nytt segment där vi intervjuar folk som sysslar med andra idrotter än oss själva! Den här gången får vi hänga med släggkastaren Albin, häng med så upptäcker vi de tillsammans! Glöm inte att följa oss på…

    52 min · Säsong 2 · Avsnitt 8
  6. 2.7 - Hockeyfys & ledarskap

    Vad är viktigt när man träna ungdomar? Vad har man för utmaningar när man är nyligen examinerad från universitetetet? Och hur blir man en bra hockey -fystränare trots att man är gammal fotbollsspelare? Idag diskuterar vi dessa frågor och…

    53 min · Säsong 2 · Avsnitt 7
  7. 2.6 Fotboll vs friidrott

    I dagens avsnitt är vi lite egoistiska och pratar om våra egna idrotter, fotboll vs friidrott. Vi ber ChatGPT ställa frågor till oss och svarar bäst vi kan på frågorna, häng med! Glöm inte att följa oss på instagram och diskutera med oss!

    49 min · Säsong 2 · Avsnitt 6
  8. 2. 5 - HALLOWEEN SPECIAL-Läskiga sporter

    I dagens avsnitt kör vi en sen halloweenspecial där vi diskuterar läskiga sporter eller där man utmanar kroppen på riktigt skrämmande sätt Följ oss på instagram och berätta om andra läskiga sporter! Instagram: Analysparalyspodd

    41 min · Säsong 2 · Avsnitt 5
  9. 2.4 - Träningsmyterna du trodde var sanna 2.0

    I dagens avsnitt diskuterar vi myter åter igen! Vad stämmer och vad är bara myter?

    38 min · Säsong 2 · Avsnitt 4
  10. 2.3 - Cykla för mental hälsa

    Vad har en idrottsfysiolog för uppgifter? Hur planerar man en cykelresa genom hela Sverige, och hur utför man det på endast 5 dagar? Lyssna och inspireras av green ribbon ride, en resa för att uppmärksamma mental ohälsa. Följ oss på…

    57 min · Säsong 2 · Avsnitt 3
  11. 2.2 - Fråga Fysion

    Idag får vi säsongens första gäst där vi ställer frågor till vår fysio-student Julia. Vi pratar alltifrån det vanligaste skadorna och hur man kan förebygga dessa.

    52 min · Säsong 2 · Avsnitt 2
  12. 2.1 - Återhämtning & Sommarlov

    Första avsnittet av säsong 2 är äntligen här! Dagens avsnitt bjuder på tips och trix gällande återhämtning. Alltifrån målning och chilla i soffan till jogging och yoga.

    44 min · Säsong 2 · Avsnitt 1

Visa fler avsnitt av Analysparalys

Poddar som liknar Analysparalys

Fler i hälsa & träning