Crossfit Skövde Podden
Mike
Senaste avsnittet 11 januari 2024ca 50 min per avsnitt
- Vilande
- 29 avsnitt sedan 2019
- Hälsa & träning
Avsnitt av Crossfit Skövde Podden
De 12 senaste av 29 avsnitt
- Ep.29 Nyårslöften och mål
Vi snackar nyårslöften, övermäktiga mål, vilka mål kan man ha, ta hjälp och mycket mer:)
50 min - Crossfit, vår träning och 2023
Back at it again! Vi surrar om Crossfit, vad är Crossfit, vår träning och några saker som hände under 2023.
51 min · Säsong 3 · Avsnitt 27 - Tävla i Hyrox med Linda och Mike
Vi snackar Hyrox med Linda Pilerud (tidigare gäst i podden) och Coach Mike. Dom bildade ett mixed couple team när Hyrox kom till Sverige och Sthlm för första gången. Kvalade där ifrån till VM i Manchester där dom sen slutade 9:a i sin…
41 min - Hitta rätt i träningen!
Lars och Mike pratar om att hitta rätt i sin träning. Vad är din sweetspot? Gör du det du tycker är kul eller bara för att det ska göras?
58 min - Recap 2022
Sista avnittet för i år och det blir ett internt:) Många ser bara träningen man gör här, men mycket annat pågår också. Gott nytt år alla!
39 min · Avsnitt 24 - Markus Bender, 1 år med PT och hur livet förändrats.
För nästan exakt 1 år sedan körde Markus Bender igång personlig träning med Lars. 3 dagar i veckan kommer han och kör pass med olika karaktär, skräddarsytt efter Markus behov. Det startade med rygg, höftsmärta och högt blodtryck. Dålig…
1 tim 10 min - Ep.22 Livspussel, träning och polisyrket med Ulrika och Pontus
Lars har med sig medlemmarna Ulrika och Pontus. Dom är sambos, har 2 barn, båda är poliser, tränar flitigt och är vad vi skulle säga experter på livspusslet och planering av vardagen :)
44 min - Ep.21 Lisa Källström och Updates
Vi är ÄNTLIGEN tillbaka med podden och idag så är Lisa med oss. Hon har under 2021 synts hos oss framförallt på kvällarna då hon coachat pass, föreningar och vår 6 veckors grupp. Nu är hon anställd på 50% :) Vi fortsätter att utveckla och…
27 min · Säsong 3 · Avsnitt 21 - Ep. 20 Patrik Johansson Träningskonsulten
Lars träffar Patrik i hans nya lokaler på Billingen. Pratar elitsatsning, träning, tester och kanske ett och annat samarbete!
52 min · Avsnitt 20 - Ep 19 Josef Rosén
Josef Rosén är förmodligen den mest vältränade tomatodlaren out there. Just nu tjänstledig från sitt jobb inom Försvarsmakten för att heltid jobba med odlingarna. Hittade skateboarden, byggde en egen ramp, bröt foten och blev grym(are) på…
43 min · Avsnitt 19 - Ep.18 The update show
Informativt avsnitt med vad som hänt, händer och kommer hända. Corona, onlinepass, Padel mm
22 min - Självledarskap med coach Anna Hessel
Lars sitter ner med Anna Hessel och pratar om att lära känna sig själv, utveckling och en framtida cykeltur...:) Anna har under många år arbetat med människors hälsa, både mentalt och fysiskt. Hon hörs ofta säga "Kropp och själ är ett".
1 tim 28 min · Avsnitt 17
