Avsnitt av Filip & Ribbans Podcast

  1. 29. Vad är fasta?

    Vad är fasta? Fördelar och nackdelar? Myter? Vad säger forskningen egentligen? Blogg - killander.blogspot.se Instagram - filipkillander - j.ribbentjarn

    56 min
  2. 28. Kost: Tips & Råd

    Bra/dåliga salter, Omega 3/6, tips och tricks kring hur man kan göra det enklare att göra rätt, samt Tallriksmodellen 2.0. Blogg - killander.blogspot.se Instagram - filipkillander - j.ribbentjarn

    56 min
  3. 27. Släng keson!

    Vad är nyttig mat? Vilka fördelar får man av att äta en hög fet och låg kolhydrats kost? Blogg - killander.blogspot.se Instagram - filipkillander - j.ribbentjarn

    59 min

Poddar som liknar Filip & Ribbans Podcast

Fler i hälsa & träning