HRV Podden

3. E-Hälsa för medarbetare. Hur ser processen ut när vi hjälper medarbetare/organisationer? by www.hrvtraning.se

I det andra avsnittet av HRV Podden tar vi reda på hur och varför HRV Träning fungerar. Vad händer rent fysiologiskt? och hur man kan använda sig utav andningen i olika situationer som te.x att hålla ett tal inför en grupp eller att…

I det första avsnittet av HRV Podden lär vi känna VD:n och grundaren Anders Nilsson som djupdyker i vad HRV träning är. Han delar även med sig av sin egna bakgrund, historien bakom uppstarten och minnesvärda sekvenser från sin framgång som…