Avsnitt av Linus Johansson - Friskgymnasten

  1. Måste man träna?

    I det fjärde avsnittet ger Linus dig insikt i varför träning inte är lika bra som rörelse. Linus avslöjar också hur anser att röra sig är som att ha sex med sig själv.

    31 min
  2. Knät finns inte!

    I det tredje avsnittet förklarar Linus varför du inte har några knän och vad du istället har. I det här avsnittet utmanar Linus den gamla tanken kring hur vi ser och arbetar med en kropp i funktion och rörelse.

    28 min
  3. Intention och avsikt

    I det andra avsnittet berättar Linus mer om varför intentionen är ett av de viktigaste verktygen för honom. Hur ser förhållandet mellan, teori, princip och metod ut och varför

    37 min
  4. Den påhittade kroppen

    I det första avsnittet ger Linus dig sitt perspektiv på den påhittade kroppen. Varför består vi inte av bitar och delar och hur kan vi istället se och förstå att kroppen hänger samman som en flödande enhet?

    40 min

Poddar som liknar Linus Johansson - Friskgymnasten

Fler i hälsa & träning