STAY GROUNDED PODCAST
Sofie Kraft
Senaste avsnittet 18 juli 2024ca 49 min per avsnitt
- Vilande
- 36 avsnitt sedan 2023
- Näringsliv
Avsnitt av STAY GROUNDED PODCAST
De 12 senaste av 36 avsnitt
- Domino Stålvant - Om att leva med typ 1-diabetes, högt och lågt!
I detta avsnitt får du träffa livstil -och mat inspiratören Domino Stålvant. För 4 år sedan förändrades hennes liv, som 23 åring fick hon diagnosen typ 1-diabetes. Domino, en fri själ som alltid älskat träning och hälsa, mat och resor…
38 min · Avsnitt 32 - 'Foodgeekz' Evelina & Emmy Hammelfelt - Om att sprida matglädje och driva bolag som systrar med spirituell vägledning.
I detta avsnitt får ni träffa systrarna Hammelfelt, Evelina och Emmy som tillsammans är duon Foodgeekz. Som Foodgeekz och matkreatörer skapar de goda och färgglada recept i sina sociala kanaler, kockar på retreats, föreläser, poddar och…
34 min · Avsnitt 31 - Fredrik Paulún - Hälso-hacks för ditt välmående: om solens fantastiska egenskaper, rödljus-terapi och jordning.
I detta avsnitt välkomnar vi Fredrik Paulún, en framstående serieentreprenör, näringsfysiolog och författare, som tar oss med på en djupdykning i solens energi, rödljus-terapi och jordning. Fredrik förklarar solens avgörande roll för vår…
54 min · Avsnitt 30 - Victor Smångs - Det bästa med löpning; elitnivå och laktatmätare eller lågintensiv runda med community vibe? Good Stuff!
Välkommen till säsong 3 av Stay Grounded! En ny säsong med inspirerande gäster och spännande samtal med fokus på holistisk hälsa, självutveckling och biohacking. I dagens avsnitt träffar jag löp-coachen Victor Smångs som vid 33 års ålder…
46 min · Avsnitt 29 - Awa Santesson Sey - Show up as you are, om livet tillbaka från djup depression med läkande kärleksfulla affirmationer och självkärlek som fokus i både privatliv och musikkarriär.
I detta avsnitt får vi träffa artisten Awa Santesson-Sey som fick en kickstart i sin musik-kärriär redan som 15åring då hon vann X-factor i Sverige. Efter många år i London med högt tempo i musikbranchen med mycket stress och press från…
41 min · Avsnitt 28 - Mathilda Lundin - Om Orange Day, våld mot kvinnor, resan ut ur helvetet och hur hon hittade tillbaka till kärleken till sig själv.
Det här avsnittet görs i samband med Orange day, UN Womens fleråriga pågående globala insats för att förebygga och eliminera våld mot kvinnor. Jag har bjudit in Mathilda Lundin till Stay Grounded för att lyfta detta viktiga ämne. Vi…
54 min · Avsnitt 27 - Meditation Series [Eng] Inviting Love and Light
Welcome to Stay Grounded Meditation Series. In a world often shadowed by uncertainties, fear, and separation there exists an extraordinary power within each one of us — the power to invite love and light. In times when darkness seems to…
12 min - Lemarc Thomas - About love, meaningful loving relationships, and how to be authentic in dating. [Eng]
I veckans avsnitt har jag bjudit in Lemarc Thomas för att prata om det kanske mest viktiga i alla våras liv - nämligen kärlek och relationer. För det spelar ju egentligen ingen roll hur hälsosamma vi än är - om vi inte har nära relationer…
49 min · Avsnitt 26 - Elin Lanto - Om att leva kreativt, kärleken till skapandet, och hur hon hittade styrkan att släppa musik igen.
I det här avsnittet gästas jag av artisten och sångerskan Elin Lanto. Elin fick sitt stora genombrott med hitlåten "I Won't Cry" 2004 och fyllde början av 2000-talet med sin pop-musik. De senaste 9 åren har det varit lite tystare på…
54 min · Avsnitt 25 - Alexander Carabi - Om att möta och välkomna sig själv, Vipassana och Traumaterapi.
I detta avsnitt får ni träffa Alexander Carabi, coach och terapeut. Vi pratar om Vipassana, de 10 transformativa tysta dagarna som blev en viktig del i Alex resa i att lära känna sig själv. Orden Vipassana betyder just det; att se saker…
1 tim 1 min · Avsnitt 24 - Ida B Olsson - Om att säga TACK till livet, och välja att leva varje dag.
I veckans avsnitt träffar vi sprudlande Ida B Olsson, hälsoinspiratör, yogalärare, gruppträningsledare och bloggare på Damerans värld. Ida inspirerar både barn och vuxna till rörelseglädje. Vi pratar om mental träning, och det kan vara ett…
1 tim 1 min · Avsnitt 23 - Annika Panotzki - Shamanism, om att vara sin egen medicinkvinna och följa hjärtats väg.
I veckans avsnitt dyker vi in i den mystiska och magiska världen med shamanism och förfäder i Peru tillsammans med Annika Panotzki. Annika kallar sig själv för en Medicine Woman - och vi får ta del av hennes otroliga historia och kunskap.
1 tim 2 min · Avsnitt 22
