SANA Lifestyle - Sanapodden
SANA Lifestyle
Nytt avsnitt ungefär en gång i månadenca 30 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 1 nov.
- 167 avsnitt sedan 2017
- Hälsa & träning
- Explicit innehåll
Avsnitt av SANA Lifestyle - Sanapodden
De 12 senaste av 167 avsnitt
- Sanapodden 243 - Lämna allt lite bättre
Dags för samtal kring att allt möter påverkas av hur vi lämnat något. Nyttig reflektion som vi fokuserar på hela månaden i Sanakonceptet...
31 min · Säsong 10 - Sanapodden 242 - Detox, ett sätt att växa
Idag talar vi om motstånd till förändring. Denna gång DETOX, en fråga vi fått av en kund
28 min · Säsong 10 - Sanapodden 241 - Stå för den du är
Ett annorlunda avsnitt inspelat på Öland. Team Sana med Hanna, Emma och Astrid pratar om månadens tema i Sanakonceptet.
28 min · Säsong 10 - Sanapodden 240 - Attityd
Blev extra energi i podden när herr och fru Larsson pratade om ATTITYD.
36 min · Säsong 10 - Sanapodden 239 - Skräckväggen
Dags för en av årets mest uppskattade teman i Sanakonceptet. Idag pratar vi om det som får många att stå kvar där de är...
31 min · Säsong 10 - Sanapodden 238 - Självvärde
I juni fokuserar vi på Självvärde i vår Sanaklubb. Detta pratar herr och fru Larsson om i detta avsnitt
30 min · Säsong 10 - Sanapodden 237 - Mentala muskler
I sanakonceptet fokuserar vi mycket på just mental styrka. Det pratar herr och fru Larsson om i detta avsnitt.
29 min · Säsong 10 - Sanapodden 236 - Sinnesgubben30 min · Säsong 10
- Sanapodden 235 - Rensa inne och ute29 min · Säsong 10
- Sanapodden 234 - Vanor
Herr och Fru Larsson pratar idag om vanor. Det är också månadens tema i Sanaklubben där vi fördjupar oss med veckoteman i detta ämne. Nyfikna är välkomna in i vår gemenskap, läs mer om Sanaklubben här...
31 min · Säsong 10 - Sanapodden 233 - Att lyckas nå mål
Vi är tillbaka och startar ett nytt år med prat om vad som krävs för att lyckas nå sina mål och om vårt nya årstema i Sanakonceptet. Mer info om vår Sanaklubb här...
27 min · Säsong 10 - Sanapodden 232 - Självkänsla och Självförtroende
Dags för sista delen i månadens tema SJÄLVBILD. Den här gången pratar vi spontant om hur vi ser på självkänsla och självförtroende. Tack för att du följer oss...
28 min
