Triathlonsnack
Senaste avsnittet 16 juni 2021ca 59 min per avsnitt
- Vilande
- 59 avsnitt sedan 2019
- Hälsa & träning
Avsnitt av Triathlonsnack
De 12 senaste av 59 avsnitt
- Avsnitt 59 - Grand Finale
I dagens avsnitt kläcker Therese roliga nyheter som avsnittet kommer handla om. Sofia intervjuar Therese. Solen skiner och massa kul händer hos både Sofia och Therese.
59 min - Avsnitt 58 - Kost för prestation med ingen mindre än självaste Sofia
I detta avsnittet intervjuar Therese ingen mindre än Sofia själv. Sofia har utbildat sig till kostrådgivare och vi kände att det var dags för ett avsnitt om kost för att maximera sin prestation. Therese och Sofia pratar om vad som hänt…
59 min - Avsnitt 57 - Favorit i repris, Sara Svensk
En favorit i repris, Sara Svensk. Hon kan titulera sig som femte snabbaste kvinnan på Ironman distansen efter att hon vann Ironman Barcelona 2019 på 8.34. Så kul att ha denna super triathlet på återbesök i podden och ska bli spännande att…
48 min - Avsnitt 56 - Träningsinspiratören Anna Jonasson
I detta avsnitt intervjuar vi Anna Jonasson som trollar med att få till jobb och träning som 4 barnsmamma. Idag tränar hon för att må bra men har gått igenom en både händelserik och aningen skakig resa fram tills idag då hon idag är en av…
58 min - Avsnitt 55 - Relativ energibrist med Anna Melin & Maria Gräfnings
I detta avsnitt intervjuar vi två personer, Anna Melin och Maria Grävnings som är med och driver FUEL-projektet som Sofia medverkar i. Vi går in på ämnet relativ energibrist och hur man ska tänka om man hamnat där eller anar att man ligger…
1 tim 18 min - Avsnitt 54 - Jenny & Cristian Nae
Detta avsnitt blev inte som vi sa i förra avsnittet utan det sparar vi till längre fram och har istället ett annat imponerande gäst-par med oss i avsnittet. Jenny & Cristian Nae. Ett riktigt triathlon-par som visar att det går att satsa på…
1 tim 12 min - Avsnitt 53 - Paratriathlon
I denna veckans avsnitt har vi med oss Mikael Fredriksson & Camilla Oldberg som jobbar på svensktriathlonförbundet med ett projekt för paratriathlon. Mikael själv är fd parasimmare som vart med i Paralympics. Vi har även med oss Malin som…
55 min - Avsnitt 52 - Anna Hessel - den inre resan genom pandemin
I detta avsnitt har vi fokus på den mentala biten för oss konditionsidrottare. Vi har med oss Anna Hessel som jobbar som mental coach och vi går in på hur vi ska tänka kring självkänsla och självförtroende, hur vi ska ta oss ann ovissheten…
53 min - Avsnitt 51 - Johan Hasselmark
I detta avsnitt ska vi intervjua multisportaren och extremtriatleten Johan Hasselmark. Han har 30 års tävlingserfarenhet i konditionsidrott och under de senaste dryga 20 åren tävlat på internationell nivå i multisport/adventure racing och…
1 tim 19 min - Avsnitt 50 - Jubileumsavsnitt och Sofia öppnar sig privat om viktigt ämne!
I detta avsnitt har vi ingen gäst men firar vårt jubileumsavsnitt med tillbakablickar till vilka avsnitt och intervjuer vi minns mest. Utöver det vill vi fokusera avsnittet till ett väldigt viktigt ämne, relativ energibrist eller s.k.
57 min - Avsnitt 49 - Anna J.Haag
I detta avsnitt har vi ingen mindra än Anna Jönsson Haag som gäst med sina 4 OS medaljer, 4 VM medaljer i längdskidåkning och nu mamma och träningsinspiratör, företagare och har precis släppt sin första bok. Hon berättar om sin elitkarriär…
1 tim 7 min - Avsnitt 48 - Simcoachen
Simcoachen Anna-Karin Lundin. Hon började simma redan som 4 åring och OS-simmade som 15 åring. Men hon la elitsatsningen på hyllan redan som 19år. Det tog henne 17 år innan hon hittade tillbaka till simningen. Nu är hon 46år och jobbar som…
1 tim 11 min
