En varm själ i ett starkt skal

Varför kan vi hålla fast vid en människa långt efter att verkligheten börjat visa något annat? I det här avsnittet pratar jag om att älska någons potential. Om den där intensiva början, hoppet om människan vi en gång mötte, skillnaden…

Tänk om vi redan som barn fick lära oss att vi inte måste passa in överallt? Att annorlunda inte betyder fel. Att det vi känner spelar roll. Att vi får säga ifrån, ändra oss och välja en annan väg. I det här avsnittet pratar jag om skolan…

Säg det ändå. Hur många gånger har du tänkt: ”Det spelar ändå ingen roll om jag säger något.” ”Personen kommer ändå inte förstå.” ”Det kommer ändå inte förändra någonting.” Men tänk om förändringen inte alltid behöver ske i den andra…

Vad händer efteråt? När man har lämnat en destruktiv relation eller miljö, men det som hänt fortfarande finns kvar i kroppen, tankarna och livet? I det här avsnittet delar jag både egna erfarenheter och anonyma röster från människor som…

Det här avsnittet har varit tungt att spela in. Men också väldigt viktigt. Vi pratar om destruktiva relationer och psykiskt våld. Om hur gränser flyttas lite i taget. Hur man kan börja tvivla på sig själv, bli tystare och till slut nästan…

I det här avsnittet pratar jag om när kroppen till slut sa stopp. Om utmattning, ADHD och om att börja förstå sig själv på ett helt annat sätt. Jag pratar om att vara den som fixar, löser, håller ihop och fortsätter. Om att vara van vid…

I det här avsnittet pratar jag om att få vara hela sig själv. Om att vara lugn och intensiv. Mjuk och stark. Djup och jävligt tramsig. Om att inte behöva välja bort delar av sig själv för att passa in i ett jobb, en relation, en vänskap…

I det här avsnittet pratar jag om styrka. Om hur styrka för mig tidigare handlade mycket om att hålla ihop, bita ihop, fortsätta och lösa nästa sak. Men också om hur min syn på styrka har förändrats. För idag tror jag att styrka lika…

I det här avsnittet blir det lite annorlunda. Jag delar min lilla bok med er - uppläst av mig själv. En bok med glimtar ur mitt liv. Om barndomen, att bli vuxen tidigt, att bli mamma, att tappa bort sig själv, kroppen, relationer…

I det här avsnittet pratar jag om hur lätt människor har åsikter om hur andra borde leva sina liv. Om jobb, relationer, utbildning, platser och val . Och om varför vi så ofta försöker göra det som känns rätt för andra istället för det som…

I första avsnittet börjar jag precis där jag är nu. Mitt i förändringen. Mitt i det där mellan det gamla och det nya. Jag pratar om att våga välja om, att ta ett steg och ett andetag i taget, att inte behöva ha hela vägen klar och om…