Hälsomysteriet
Suzanne Lundborg
Nytt avsnitt varannan tisdagca 49 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 10 nov.
- 25 avsnitt sedan 2026
- Hälsa & träning
Avsnitt av Hälsomysteriet
De 12 senaste av 25 avsnitt
- #25 Från eksem och TSW till strålande hud – Moas läkningsresa
Kan svåra hudproblem och eksem i själva verket vara ett tecken på obalans på djupet i kroppen? Och vad gör man när vanliga lösningar och symptomlindring inte längre hjälper? I det här avsnittet gästas Suzanne av Moa, 23 år, som drabbades…
44 min · Säsong 1 · Avsnitt 25 - #24 Omega-3: Vad din hjärna, dina celler och ditt immunförsvar egentligen behöver
Hur påverkas din hjärna, dina celler och ditt immunförsvar när ett av kroppens viktigaste biologiska byggmaterial försvinner ur vår moderna kost? I det här avsnittet tar Suzanne och Sonja med oss på en resa från evolutionen och…
1 tim 13 min · Säsong 1 · Avsnitt 24 - #23 Endometrios del 2: Hormoner, progesteronresistens och vägen framåt
Varför räcker det inte alltid med hormonbehandling vid endometrios, och vad handlar östrogendominans och progesteronresistens egentligen om? I det här uppföljande avsnittet fortsätter Suzanne och Sonja att lägga pusslet kring endometrios.
49 min · Säsong 1 · Avsnitt 23 - #22 Endometrios del 1: Mer än bara mensvärk.
Varför drabbas ungefär var tionde kvinna av svår smärta som ofta avfärdas som "normal mensvärk"? Och kan det vara så att endometrios handlar om betydligt mer än bara livmodern? I det här avsnittet pratar Suzanne och Sonja om de dolda…
36 min · Säsong 1 · Avsnitt 22 - #21 Sötsug – Vad försöker kroppen berätta?
Varför blir vi sugna på socker – även när vi precis har ätit? Är sötsug bara en fråga om viljestyrka, eller försöker kroppen faktiskt berätta att något är i obalans? I det här avsnittet pratar Suzanne och Sonja om de vanligaste orsakerna…
49 min · Säsong 1 · Avsnitt 21 - #20 Vilken tarmprofil har du?
Varför fungerar samma råd för magen så bra för vissa – men gör andra ännu sämre? Och kan det vara så att du först behöver förstå vilken typ av tarm du faktiskt har? I det här avsnittet pratar Suzanne om sex olika tarmprofiler och varför…
38 min · Säsong 1 · Avsnitt 20 - #19 När obalans i tarmen blir det nya normala
Har obalans i tarmen blivit det nya normala? Och kan en störd tarmmiljö påverka mycket mer än bara magen? I det här avsnittet pratar Suzanne om varför vår moderna kost och livsstil kan påverka tarmfloran – från antibiotika och…
28 min · Säsong 1 · Avsnitt 19 - #18 Hormonhälsa hos unga kvinnor – Del 2
Mensvärk, PMS, rikliga blödningar och oregelbunden mens är något många kvinnor får höra är normalt. Men är det verkligen så – eller försöker kroppen berätta att något inte står rätt till? I det här avsnittet fortsätter Suzanne och Sonja…
1 tim 4 min · Säsong 1 · Avsnitt 18 - #17 Hormonhälsa hos unga kvinnor – Del 1
Mensvärk, PMS, akne, oregelbunden mens och hormonella preventivmedel har blivit en del av vardagen för många unga kvinnor. Men är de här besvären verkligen något vi bara ska acceptera – eller försöker kroppen berätta att något inte står…
59 min · Säsong 1 · Avsnitt 17 - #16 Nervsystemet – Därför reagerar kroppen som den gör – Med Amanda Randau
Vi pratar ofta om stress, återhämtning och livsstil. Men varför fortsätter kroppen ibland att reagera, trots att faran är över och vi gör allt vi kan för att må bättre? I det här avsnittet gästas Suzanne av Amanda Randau, en av Sveriges…
56 min · Säsong 1 · Avsnitt 16 - #15 Är du förvånad över att du blev sjuk?
Vi vill gärna tro att sjukdom kommer plötsligt. Att den dyker upp från ingenstans. Men om vi stannar upp och tittar på hur många av oss faktiskt lever idag – är det verkligen så förvånande när kroppen till slut börjar protestera? I det här…
40 min · Säsong 2 · Avsnitt 15 - #14 Solen – vår mest missförstådda medicin?
Vi har fått höra det i decennier. Solen är farlig. Smörj in dig. Undvik mittdagssolen. Skydda dig hela året. Men om solen verkligen vore så skadlig – varför mår så många människor bättre på sommaren? Varför sjunker blodtrycket? Varför…
57 min · Säsong 1 · Avsnitt 14
