Avsnitt av I mitt huvud

  1. Bjuder in ångesten

    Episod 3 av "I mitt huvud" Lite tankar om att bjuda in ångesten och låta den få sitt husrum. Även lite tankar om att sluta slå på sig själv.

    10 min
  2. Precis sånt som behövs

    Det är okej att ibland må psykisk dåligt. Det är lika okej som att ha ont i ryggen.

    18 min
  3. En inledande episod

    Ett inledande avsnitt om mitt liv och min historia med ångest och självförakt. Mycket nöje!

    19 min

Poddar som liknar I mitt huvud

Fler i hälsa & träning