Awaken within
Felicia Hansson
Senaste avsnittet 30 oktober 2024ca 1 tim 4 min per avsnitt
- Vilande
- 42 avsnitt sedan 2023
- Hälsa & träning
Avsnitt av Awaken within
De 12 senaste av 42 avsnitt
- Inte ett avsked, en ny början
Detta är det sista avsnittet i podden Awaken Within. I detta speciella avsnitt reflekterar vi över resan med podden, ett år fyllt med inspirerande möten, lärdomar, och insikter inom holistisk hälsa. Med fokus på personlig utveckling har…
25 min · Säsong 2 · Avsnitt 31 - Hur du blir av med ditt medberoende, med Sofia Eddelid
I det här avsnittet har vi glädjen att välkomna samtalsterapeut och coach Sofia Edderlid. Hon specialiserar sig på medberoende och people pleasing och i det här avsnittet pratar vi om hur man känner igen medberoende och vad man kan göra…
53 min · Säsong 2 · Avsnitt 30 - Kärlek och sorg, med Sara Svelander
Sara Svelander är tillbaka! Denna gång aktuell med boken Kärleken är störst av allt. Vi pratar om kärlek, sorg och hur sårbarhet kan ha en läkande kraft. Sara delar med sig av sin personliga resa genom förlust och hur hon har omvandlat sin…
1 tim 6 min · Säsong 2 · Avsnitt 29 - Hur du bryter dig fri från egots begränsningar, med Gordana Biernat
Awaken Within gästas av den fantastiska Gordana Biernat, en hyllad författare, motivationsföreläsare och en av Oprah’s “SuperSoul100”. Gordana delar med sig av sin andliga resa, vikten av självmedvetenhet och hur vi kan hitta vårt…
58 min · Säsong 2 · Avsnitt 28 - Hur du tränar hjärnan att skapa en bättre verklighet, med Lena Skogholm
I dagens avsnitt av Awakened Within gästas vi av beteendevetaren och pedagogen Lena Skogholm. Med fokus på hjärnforskning och hur vi kan använda dess insikter i vardagen, delar Lena sin fascinerande resa från barndomens nyfikenhet på…
1 tim 7 min · Säsong 2 · Avsnitt 27 - Hur man blir lycklig - med Cassandra Brunstedt
I detta avsnitt gästas vi av författaren Cassandra Brunstedt, aktuell med boken Lyckomanualen. Cassandra delar med sig av sin resa från utmattning till balans och hur hennes liv förändrades efter en resa till Indien. Vi pratar om: • Hur…
1 tim 14 min · Säsong 2 · Avsnitt 26 - Bli en magnet som drar till dig allt du vill ha, med Zoë
I det här avsnittet av Awaken Within gästas vi av den inspirerande Zoë, en av Sveriges mest framstående spirituella ledare, medial coach, healer och föreläsare. Zoë delar med sig av sin resa från en tuff barndom och ungdom präglad av…
1 tim 9 min · Säsong 2 · Avsnitt 25 - Att navigera mental ohälsa hos unga, med David Sjöström
I detta avsnitt gästas vi av David Sjöström som är läkare inom barn- och ungdomspsykiatrin och forskare inom mental hälsa. Tillsammans dyker vi djupt in i flera viktiga ämnen som påverkar ungas psykiska hälsa och välbefinnande. Vi pratar…
46 min · Säsong 2 · Avsnitt 24 - Lär dig att förstå och ifrågasätta ditt ego
Den här veckan går vi in lite närmare på EGOT! Den där delen av oss som definierar vår "identitet" - allt som vi intalar oss att vi "är" fast som egentligen bara är en lögn baserat på tidigare erfarenheter. Vi ger exempel på hur egot ter…
42 min · Säsong 2 · Avsnitt 23 - Hur du förbättrar relationen till dig själv och andra, med Karolina Österman
Karolina Österman är veckans gäst och berättar om hur alla våra inre svårigheter egentligen ger uttryck i våra relationer. Vi diskuterar hur relationen till dig själv är grunden för alla andra relationer. Karolina delar med sig av insikter…
1 tim 4 min · Säsong 2 · Avsnitt 22 - Hur du hittar din person, med Like Attracts Like
I veckans avsnitt träffar vi Emma och Caroline från Like Attracts Like coaching som delar sina erfarenheter av att dejta otillgängliga personer och diskuterar hur en otrygg och ambivalent anknytning påverkar människors självbild och…
51 min · Säsong 2 · Avsnitt 21 - Hur du släpper taget om ditt bagage och börjar leva i nuet - med Peppe Ekmark
Peppe Ekmark har en lång bakgrund inom både företagande och personlig utveckling. Här delar han med sig av sin story, hur han gick från att ha självmordstankar till att leva sin största dröm: ett hus i Italien med sitt livs kärlek. Han…
52 min · Säsong 2 · Avsnitt 20
