Avsnitt av RW-podden med LG & Peppe

De 12 senaste av 101 avsnitt

  1. 353. "Springa omkring naken och hålla varandra i hand"

    Kan man verkligen slå världsrekord i maraton iförd jeans? Och vilka är de sämsta löparråden vi fått – och faktiskt följt? I veckans RW-Podden snackar vi också OS-kvalgränser och reder ut hur man egentligen ska gå till väga när det är lång…

    57 min
  2. 352. "Betala för något med dålig konsistens"

    Almgren-effekten! Vilken maratondebut och vilken svensk löparhistoria som skrevs i New York! Vi går igenom New York Marathon – själva loppet, stämningen, dramatiken och såklart Andreas Almgrens historiska seger. Och hur ska man egentligen…

    1 tim 3 min
  3. 351. "Ortopeden har gipsat sönder alla framfötter"

    Hur bedömer man egentligen intensiteten i träningen? Puls, fart, laktat eller Borgskalan – vad ska man välja och hur använder man de olika metoderna för att styra sin träning? Vi gästas också av Emil från Triple Threshold RC, som berättar…

    1 tim 6 min
  4. 350. "Jag skyndar mig hem till en varm baguette"

    Löplabbet gästar studion och tar oss med på en djupdykning i löpskons anatomi! Magnus Högfeldt berättar om dramatiken i Backyard-VM, lagets insats och vad som egentligen får löpare att fortsätta timme efter timme. Och så vässar Szacke…

    1 tim 11 min
  5. 349. "Jag brukar sitta och putsa på min häcksax"

    Vi är på träningsläger i Portugal och har med oss ingen mindre än Mustafa "Musse" Mohamed! Hur ser hans träningsliv ut numera och hur håller han igång löpningen? Det blir också mycket snack om energi och nutrition – en allt viktigare del…

    59 min
  6. 348. "Vi träffar Samuel Pihlström!"

    En lång intervju med Samuel Pihlström om den gångna säsongen, höjdpunkterna och framtiden. Och så ställer vi honom inför ett svårt val: vem tränar han helst med – och vem delar han helst rum med – av Jakob Ingebrigtsen och Josh Kerr? LG är…

    1 tim 1 min
  7. 347. "LG är 5+"

    Träningstips för höstens löpning – hur ska man egentligen träna just nu? Vi summerar Lidingöloppet och Berlin Marathon, snackar höstlöpning och reder ut en annan viktig fråga: är det okej att springa med stora hörlurar? Plus allt annat som…

    1 tim 10 min
  8. 346. "Jag drar ner byxorna och känner mig besegrad"

    Hösten är här – och löpningen kan vara fantastisk! Malmö Marathon är ett av flera aktuella lopp och arrangeras nu för andra året i rad. Blir det nya banrekord? Vi kollar pulsen med tävlingsledningen inför helgens lopp. Och så blir det…

    1 tim 8 min
  9. 345. "Jag har ätit samma mat fyra dagar i rad"

    LG är i Kroatien på kärleksresa med sin allra bästa reskamrat. Hemma i Sverige testar vi spännande löparkläder från Liiteguard och snackar löpning från olika delar av världen. Det blir klädkoder, resor och såklart en hel del annat från…

    55 min
  10. 344. "Sätt er ner i soffan och knäpp koftan"

    Hösten är ju årstiden som verkligen passar för löpning i skogen! I dag snackas det därför väldigt mycket om skor för trail- och terränglöpning. Vi gästas av det nya skomärket Mount to Coast och av Löplabbet.

    1 tim 12 min
  11. 343. "Det är 12 kalorier i den lunchen

    Vi träffar liiteGuard, som visar upp spännande produkter och smarta uppfinningar för oss löpare. Dessutom är det bara tre veckor kvar till höstens stora terrängfest, TCS Lidingöloppet! Felix från arrangören gästar oss och ger sina bästa…

    1 tim 18 min
  12. 342. "Det var kyrkor, broar och en stenmur"

    Intervju med Andreas Almgren, som ska springa NYC Marathon, samt halvmaratonfeber i Sverige (och världen…). Plus allt annat som är aktuellt i löparvärlden, såklart!

    1 tim 24 min

Visa fler avsnitt av RW-podden med LG & Peppe

Poddar som liknar RW-podden med LG & Peppe

Fler i sport