Avsnitt av Pausapodden

  1. Att lyssna till din inre röst

    Pausapodden ~ Att lyssna till din inre röst ~ Varför kan det vara så svårt att komma till ro? Varför ställer vi ibland så höga krav på oss själva, och hur kan vi börja möta oss själva på ett mjukare och vänligare sätt med mer…

    46 min · Säsong 1 · Avsnitt 2
  2. En stund för dig själv

    Välkommen till premiäravsnittet av Pausapodden! 🫶 Har du någon gång känt att du försöker hinna med allt, få ihop vardagen och vara den som orkar, tar ansvar och löser det mesta? I det här avsnittet delar jag tankar och reflektioner om…

    23 min · Avsnitt 1

Poddar som liknar Pausapodden

Fler i hälsa & träning